Disegnare è un atto che spontaneamente effettuiamo fin da
piccoli. Il disegno è importante perchè è la trasformazione in immagine dei
contenuti interni ed esterni del soggetto.
Esistono test definiti proiettivi, come quello della figura
umana, della casa e dell’albero, che utilizzano lo stimolo del disegno per
comprendere e far esternare in modo spontaneo i contenuti psicologici interni
della persona. Per questi motivi,durante la psicoterapia, il disegno diviene
uno strumento che si avvale di precise regole, si basa su determinate teorie
psicologiche, si imposta sulle specifiche caratteristiche del soggetto e sugli
argomenti che egli porta in seduta.
Il disegno può essere utilizzato come terapia in quanto è una attività che le persone hanno
sviluppato nell'infanzia e con cui hanno un rapporto legato alla spontaneità e
alla libertà espressiva. Esso stimola la persona ad esternare liberamente e
spontaneamente i propri contenuti psicologici e si rivela un metodo comunicativo importante che permette l’espressione di quelle parti di sé
che generalmente conosciamo e contattiamo meno o che facciamo difficoltà ad
esternare in altro modo.
Il percorso che viene attuato in questa terapia consiste nel disegnare e colorare seguendo uno
stimolo preciso che può essere di tipo musicale, tematico o figurativo
strutturato.
Questa tecnica è
adatta per tutte le persone che vogliono utilizzarla e che da questa tecnica ne
traggono beneficio. Inoltre non è indispensabile essere portati per il
disegno, in quanto non necessitano
abilità artistiche; ciò che è importante sono i contenuti
che le persone esprimono e non la bravura con cui li rappresentano.
In conclusione questa terapia viene utilizzata per
migliorare la conoscenza di sé e
il proprio benessere. Per
risolvere determinati conflitti
psicologici e aiutare
la persona ad esprimersi attraverso l’uso di canali espressivi
diversi.
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